fbpx

Siła Słuchania

nareszcie

Poradnik zawiera:

konkretne przykłady

i niezobowiązujące podpowiedzi, jak przeprowadzić praktykę (case study)

koło emocji

do sprawniejszego nazywania stanów emocjonalnych

piramidę potrzeb

bo wszystkie emocje są dziećmi potrzeb

instrukcję

samodzielnego przeprowadzenia praktyki autoempatii, czyli wysłuchania siebie,

krok-po-kroku

proces opisany prostym i lekkim językiem

podpowiedzi

jak sobie radzić z trudnościami w trakcie praktyki

gotowy arkusz

dla stałych użytkowników - pomagający przeprowadzić praktykę na jednej stronie bez konieczności odwoływana się do treści poradnika za każdym razem.

46 stron

bo starałam się to jak najbardziej precyzyjnie opisać.

bez drukowania

nie musisz robić wydruku, możesz pracować na zwyklej kartce papieru lub w ulubionym zeszycie

arkusz ćwiczeń

mieści się na jednej stronie

konkretne efekty końcowe

wypracowujesz skuteczne dla Ciebie rozwiązania