PORADNIK

Siła Słuchania

i niezobowiązujące podpowiedzi, jak przeprowadzić praktykę (case study)

do sprawniejszego nazywania stanów emocjonalnych

bo wszystkie emocje są dziećmi potrzeb

samodzielnego przeprowadzenia praktyki autoempatii, czyli wysłuchania siebie,

proces opisany prostym i lekkim językiem

jak sobie radzić z trudnościami w trakcie praktyki

dla stałych użytkowników - pomagający przeprowadzić praktykę na jednej stronie bez konieczności odwoływana się do treści poradnika za każdym razem.

bo starałam się to jak najbardziej precyzyjnie opisać.

nie musisz robić wydruku, możesz pracować na zwyklej kartce papieru lub w ulubionym zeszycie

mieści się na jednej stronie

wypracowujesz skuteczne dla Ciebie rozwiązania