Refleksja, czyli co ma kompot do wiatraka.

with Brak komentarzy

Refleksja, to pierwszy krok do tego, aby pozbyć się automatyzmu w życiu i przestać działać na autopilocie. Zacząć dokonywać zmiany.

Mózg na dłoni, emocje w garści

with Brak komentarzy

O tym, jak mieć emocje w garści i na wyciągnięcie ręki, jak łatwiej zrozumieć wkurzonego człowieka i dlaczego nie warto z nim wtedy ustalać testamentu.

Wszyscy jesteśmy oceniani, czyli jak sobie radzić z oceną

with Brak komentarzy

Wszyscy jesteśmy osądzani.  Wszyscy jesteśmy oceniani. I wszyscy oceniamy i osądzamy. Homo sapiens, (..) nie jest produktem skończonym, codziennie ewoluuje,  w kierunku, który wybiera świadomie, albo w kierunku, który narzuacją mu prawa doboru. I ocenianie i osąd są niezbędnym elementem … Read More

Szczepionka na stres? Lepiej zapobiegać, niż leczyć

with Brak komentarzy

Czy istnieje szczepionka na stres i co na to lobby antyszczepionkowców? Czy lepiej wyjechać w Bieszczady, czy do Tybetu? A może po prostu zamknąć się w jakimś klasztorze? A może kupić kota? Bliskość kota podobno obniża poziom stresu… a może … Read More

Mam w sobie gada! czyli o związkach z gadzim mózgiem

with Brak komentarzy

Co jako Homo sapiens  mamy wspólnego z krokodylem? albo z wężem?  Czy to krokodyle łzy? Czy może historię z Edenu i uległość pokusie? Jest o wiele prościej niż myślisz.  I krokodyl i wąż i człowiek – mamy na pewno jedno … Read More