Na czym polega resonant healing? Upraszczając rzecz najbardziej, jak się da, lubię mówić o tym, że resonant healing jest po prostu najwyższą możliwą formą empatii. Resonant healing jest metodą dostępną każdemu człowiekowi, który daje możliwość poprzez zbudowanie więzi z drugą osobą, spojrzenia na siebie z czułością, troską i opieką — takimi, jakie potrzebujemy, kiedy emocje […]
Jak być szczerym wobec siebie, albo jak przestać się okłamywać? W sumie, to chodzi o emocje. Znów te emocje. Osobiste mistrzostwo jest o byciu szczerym wobec siebie Kiedy brałam po raz pierwszy do ręki książkę „Fifth discipline” nawet nie spodziewałam się, że będzie źródłem tylu odkryć. To właśnie w tej książce odkryłam definicję osobistego mistrzostwa
nie umiem składać życzeń i jak to się ma do chleba naszego powszedniego? w tym roku okres od połowy grudnia do początku stycznia bardzo mocno uzmysłowił mi, że nie umiem składać życzeń z okazji konkretnych świąt.po prostu czuję się jak oszust, kiedy jestem zmuszona przez zewnętrzną okoliczność do życzenia na siłę, bo wypada, bo taki
Czy doskonalenie cierpliwości jest możliwe? Jak przejść Próby Bohatera? Jak podejść do siebie w tym procesie z empatią i zrozumieniem?
„Energia podąża za uwagą”. Ileż razy to słyszałaś i ile razy poddałaś się, bo nie dałaś rady być tak skupiona, uważna i energią w jednym miejscu?
Jak zaplanować życie, to nie jest poradnik „7 szybkich kroków do osobistego mistrzostwa”, a raczej poradnik o tym, jak odpieprzyć się wreszcie od siebie.
